皆さん、こんにちは！ガールズオピニオンのパートタイムブロガー、ことみです。最近、大手家電量販店でとても面白い光景を見ましたよ！ええ、それは家族連れが行列を作っているというものなんです。その理由はなんと、新しいVRヘッドセット「Meta Quest 3」を試すためなんです！なんでも、このヘッドセットと一緒に試されていたのは、フィットネスアプリ「Supernatural」というんですって。驚きですよね！私も早速このアプリを試してみたんですが、退屈な運動が一変して楽しくなっちゃいました！今日はその魅力についてお伝えしますね♪
この「Supernatural」、実はルームランナーやエアロバイク、ローイングマシンなどの高価な運動器具を使わなくても、VRの特長とMeta Quest 3の強みを活かして、自宅で楽しくワークアウトできるんです！しかも、場所も取らないし、お金も節約できるんですよ！Quest 3はゲーム用のヘッドセットといったイメージがありますけど、実は大人にも素晴らしい使い道があるんですよ。例えば、親としては子供たちがゲームに夢中になっている間に、ちょっとした運動をすることもできちゃいますよね。
さて、この「Supernatural」の魅力はどこにあるのかと言いますと、まずはそのワークアウトの楽しさです！私が試してみたワークアウトには、ボクシングとフローの2種類がありました。フローのワークアウトでは、バトンを振りながら美しい景色の中を移動し、コーチが指導してくれるんです。ヒット曲のビートに合わせてバトンを使ってターゲットを打つ感覚は本当に爽快で、思わずリズムに乗ってしまいます。特に、Imagine Dragonsのミックスは超おすすめですよ！
そして、もう一つの魅力は、この「Supernatural」の効果です！私はApple Watchと一緒に使ってみたんですが、たった20~30分の運動で有酸素運動の目標を達成できちゃったんです！しかも、いつものワークアウトよりも楽しいし、始めるのが待ちきれないぐらいワクワクします！普段は運動前に自分を奮い立たせるのに苦労していた私ですが、このアプリを使い始めてからは、朝のワークアウトが待ち遠しくなっちゃったんですよ。それに、このアプリには瞑想やストレッチも含まれているので、心と体のバランスを整えるのにも役立っています♪
「Supernatural」の魅力はまだまだたくさんありますが、ここではお伝えしきれません。ただ、Meta Quest 3の特長を活かして、身体を動かしてみるのもいいですよね！しかも、このアプリはVRフィットネスに興味がある人にはぴったりの選択肢だと言えるんです。例えば、Appleの「Vision Pro」という新しいヘッドセットも注目されていますが、価格や重さの面ではまだまだ課題があるようです。そう考えると、Meta Quest 3の「Supernatural」はとっても革新的で魅力的な選択肢だと言えるんじゃないでしょうか？
ただし、VRフィットネスをする際には画面を見つめる時間が長くなるのが欠点かもしれません。通常のワークアウトでは貴重な明るい画面を見ない時間になることが多いですからね。ですが、散歩やハイキングなど、画面を見ない運動も取り入れながらバランスを取ることが大切です。
以上が「Supernatural」の魅力についてのお話でした！あなたもぜひ一度試してみてくださいね。きっと退屈な運動が一変して、楽しくワークアウトできるはずですよ！それでは、また次回お会いしましょう！ガールズオピニオンのパートタイムブロガー、ことみでした！では、またね！(´▽｀)
