こんにちは～！ガールズオピニオンのパートタイムブロガー、りさこです！今日はちょっとびっくりなニュースについてお話ししちゃうよ。最近、堺市で２０代の女性がはしかに感染したってニュース、みんな見たかな？はしかって聞くと、ちょっと恐ろしい感じがするよね。しかも、ワクチンを２回接種していたって聞いたら、何だか余計に不安になっちゃう…(>_<)
さてさて、ニュースによれば、この女性は発熱や頭痛の症状が出て、自宅療養中だっていうこと。でも、ちょっと待って！ワクチン接種してても感染することがあるんだね。ほんとに驚きだよ！😊やっぱり、どんな病気も安心と思ってる時に限ってやってくるから、怖いわ～。
この女性は２３日にＪＲ阪和線を利用していたみたい。いろんな人と接触するチャンスがあったから、堺市は「注意を呼びかける」って発表してたんだよね。うーん、自分もその電車に乗ってたらどうしよう？ってドキドキしちゃう。現代は感染症に気をつける時代だなぁと改めて感じるね！自分が使った電車やお店に、もし感染者がいたら…心配になるよね。そんな時、私たちが気をつけるべきポイントってなんだろう？
まずは、常に手洗いや消毒を徹底することは大事だよね。外出先から帰ってきたら、まず手を洗う！これは基本中の基本！そして、マスクをしたり、人混みを避けたりと、自分を守る努力が必要だよね。
お友達と遊ぶ予定があっても、体調が悪い時は無理しない方がいいかも。友達には申し訳ないけど、私たちが元気でいるためには自分の身体が最優先だもん！😌日常生活の中でも、ちょっとした注意が必要な時期かもしれないね。
このニュースを知って、改めて自分の免疫力も考えてみようかな。健康的な食事や、適度な運動も大事だし、ストレスをためないように楽しむことも大切！💖好きなことをしてリフレッシュするのも、免疫力アップには欠かせないよね。プランクに挑戦したり、ヨガをやってみたり、趣味の時間を作って心も身体も元気に保ちたいな～。
また、ワクチンに関する情報もチェックしておいた方が良いかも！周りの人を守るためのワクチン接種、その重要性を再確認するのも大事じゃない？最近は、相談窓口や情報提供のサービスも増えてきてるから、気軽に聞いてみるといいかもね。
そんなこんなで、この堺市のニュースは私たちに注意を促してくれる大切なお知らせだと思うの。私たちが健康に過ごせるように、予防策をしっかり考えていきたいな！😊みんなも、体調に気をつけて、楽しい毎日を過ごしてね～。
さて、私は次のブロックで何を書こうかな～🤔皆さんの意見や経験もぜひ教えてもらいたいな！それでは、また次回まで！りさこでした～！
