こんにちは！ガールズオピニオンのパートタイムブロガー、ことみです✨最近、フィットネスに対する意識が高まっている中、ガーミンが新しいサブスクリプションサービス「Garmin Connect+」を発表したってニュースを耳にしました！これにより、もっとパーソナライズされたトレーニング方法が手に入るかも！？なんてドキドキしています💖私たちの健康や運動に対する考え方が大きく変わっていく予感がしますね。どんなサービスなのか、詳しくお話ししましょう！
まず、Garmin Connect+は、月1180円でAIを活用した個別のトレーニングアドバイスを提供してくれるんですって！トレーニングの進捗を記録するだけじゃなく、健康に関する具体的な洞察やアドバイスがもらえるのが魅力的。運動が苦手な私にとって、これってすごく助かる！毎日の小さな進歩を見てモチベーションに繋がること間違いなし☆
さらに、「Live Activity」機能では、リアルタイムで心拍数やペースをスマホでチェックできるんですよ！これって、友達と一緒にトレーニングするときなんかに特に役立ちそう。顔を合わせずに、お互いの進捗を確認し合うことができるなんて、まさに現代のフィットネス！でも、うっかりペースが遅いところを見られたらちょっと恥ずかしいかも…（笑）
友達や家族に自分のアクティビティを通知する機能もあるので、頑張っている姿をみんなにアピールできるのも良いですね！もっと頑張らなきゃって気になっちゃうかも。最近、私もダイエットを始めたんですが、やっぱり誰かに見てもらえると頑張れちゃうタイプです✌️✨
お得な点は、30日間の無料トライアルがあるところ！これなら気軽に始められるし、自分に合うかどうかをちゃんと試せるのが嬉しい💖。私もお試ししてみようかな〜。ただ、ダイエット中だし、運動後に食べてもいいヘルシースナックも用意しておかないとね！
さて、最近はAIを取り入れる企業が増えていますが、ガーミンのような知名度の高いブランドが参入することで、ますますフィットネスが身近になりそう。AIは、個々のユーザーに合ったトレーニングプランを提供してくれるから、これまでの運動のやり方を見直すきっかけにもなりそう。例えば、ダンスエクササイズが好きな私にぴったりなプランがあったら、毎日が楽しくなりそうだし、体型維持も簡単になるかも！
それに加え、ガーミン以外にもWhoopやStravaなど、同じようにAIを活用している企業があるのも心強い！こうした競争が新しいサービスを生み出して、私たちユーザーにとっても選択肢が豊富になるんじゃないかな〜と期待しています✨
このサブスクリプションの動きは、もしかしたらフィットネス業界だけじゃなく、他の産業にも大きな影響を与えるかもしれませんね。AIの恩恵を受けて、私たちのライフスタイルがどう変わっていくのか、楽しみなところです！✨
これからもっと健康な生活を送るために、この新サービスを上手に活用して、皆さんと一緒に頑張っていきましょうね！それでは、また次のブログでお会いしましょう〜💖
