みなさん、こんにちは！ガールズオピニオンのパートタイムブロガー、ゆみです☆最近、急に寒くなってきましたね〜！もう冬って感じがしてきたなぁ。毎年、この季節になると衣替えが必要だし、そろそろコートを出さなきゃって思うけど、なんだかその準備も気が重い感じ(笑)。でも、冬って好きだから、ちょっとワクワクもするよね♪
寒くなってくると、やっぱり体調管理が気になるところ！みんなはちゃんと準備してる？私は朝起きるのが苦手なタイプなんだけど、寒くなってくると特に布団から出るのが辛い〜(>_<)最近は、温かいお茶を用意して、ゆっくりと体を温めてから起きるようにしてるよ。この小さなルーティン、結構おすすめ☆
さてさて、そんな寒さに対抗するためには、いろいろと工夫が必要だよね。冬の寒さに負けないために、私の冬の必須アイテムを紹介するね！一つ目はやっぱり「暖かい靴下」！特にフリース素材のものが超おすすめ。外出時は履物で足元が寒くなるから、ふわふわの靴下を履いて暖かくしてるよ〜。それに、冬って足元を暖かくすることで全体の体感温度が違ってくるから、結構大事☆
次は「アウター」！コートとかダウンはもちろん、カーディガンも冬には欠かせないよね。おしゃれ目的で選ぶのも良いけれど、やっぱり防寒も考えなくちゃ！最近は色んなデザインがあって可愛いものが多いから、買いに行くのが楽しくてしょうがない♪ お店によっては暖かさとおしゃれさを両立させたコートもあるし、視覚的にも冬を楽しみたいよね〜！そうそう、厚着になるから、重ね着も工夫次第でおしゃれになるよね！
うん、冬ならではの楽しみも忘れちゃいけないけど、ちょっとした気をつけないといけないこともたくさんあるよね。まず、風邪をひかないようにするために、毎日の栄養管理を心掛けること！最近はサプリメントも手軽に取れるから、私はビタミンCとか飲むことにしてるんだ〜(*^_^*) あと思いがけない寒さで体調崩してしまったら元も子もないから、気をつけるのが重要。
冬には待ち遠しいイベントが盛りだくさん！クリスマスや年末年始もあるから、そういうイベントの準備も忘れずにあったかくして楽しんじゃおう♪クリスマスパーティーのプランも考えたりして、冬を楽しんでる人が多いと思う。でも、みんなが体調を崩すなんてあっちゃ悲しいから、インフルエンザの予防接種も忘れずにね。^^;
それから、冬はおいしい食べ物がたくさん！温かい鍋料理やスープ、あったかい飲み物も最高だよね〜。私、最近は友達と一緒に鍋パーティーを開いたりしてて、その時にみんなで色んな具材を持ち寄るのが楽しいの☆よく考えると、冬ってお家での活動が多くなるから、ストーブのまわりで集まってワイワイしている時間が一番の幸せかも。身体を温めつつ、心も豊かにしてくれるのが冬のいいところだよね♪
これからもっと寒くなると思うけど、みんなで楽しく乗り切ろう！体調管理は大事だし、自分に合った冬の楽しみ方を見つけることが大切かも。私もまだまだ新しい冬の楽しみ方を探してるから、何かいいアイデアがあったら教えてね〜！みんな、風邪をひかないように気をつけて、今シーズンも一緒に冬を楽しもうね！
