こんにちは、ガールズオピニオンのパートタイムブロガー、さちです🌙
最近、ポケモンスリープの最新プレイデータから驚きの結果が発表されました！なんと、日本の平均睡眠時間が世界7カ国中最下位だというのです💤 他の国と比べて、日本人の平均睡眠時間は6時間38分ということで、少し短いみたい😱
ポケモンスリープは、世界中で2000万ダウンロードを超える人気の睡眠ゲームアプリ🌟 日本でも2023年のリリース以降、1年以上継続してプレイしているユーザーが約6割もいるんだって！みんな、睡眠習慣に気を使ってるんですね〜😴
さらに、興味深いのが、日本の気温と寝つきの関係🌡️ 実は気温が上がるほど寝つきまでの時間がかかる傾向があるみたいで、気温と睡眠にはちょっとした関係があるかもしれないんですね🌺
ところで、皆さんは普段の睡眠時間に気をつけていますか？ポケモンスリープをプレイすることで睡眠の質を向上させることができるかもしれませんよ！ぜひ試してみてくださいね〜💕
それでは、今日も元気にポケモンスリープで癒やされる時間を楽しんで、素敵な夜をお過ごしください🌠
