皆さん、こんにちは！ガールズオピニオンのパートタイムブロガー、まおです⭐️最近、ちょっと気になるニュースを見つけちゃったの。ストレスを抱える親が、子どもにデジタル機器を多く使わせてしまう傾向が強いっていう研究結果があるんだって！ちょっとドキッとしちゃった✨今回は、この問題について考えてみたいと思います！
まず、私もそうだけど、親って本当に大変な仕事だよね。育児に仕事に、家事に、とにかくやることがいっぱい💦それに、子どもが暇だと「もう、どうにかして！」って思っちゃう気持ち、すごくわかる！例えば、私の友達も、子どもがグズるとすぐにタブレットを渡しちゃうんだって。「これが一番楽なのよ〜」って言ってた。確かに、少しの時間でも自分の用事ができるからね。
でも、ちょっと待って！子どものデジタル依存って、将来的に大きな問題になりかねないんだよね。デジタル機器に依存しすぎると、他の大切なことを疎かにしちゃう危険性もあるし、対人関係にも影響が出ちゃうかもしれないんだから！😢
デジタルメディアの管理については、結構シビアな意見もあるみたい。例えば、アメリカの小児科学会が言うには、幼い子どもがタブレットを毎日使いすぎることが、かんしゃくを起こす原因になったり、集中力を欠くことに繋がるって。「あー、うちの子もこれ、当てはまるかも…」ってドキッとしちゃった。夏休みの間は、ついつい楽に済ませちゃってたからね。
最近、私の周りでも子どもがオンライン授業を受けるようになってから、家族全体がデジタル機器を使う機会が増えたって言ってるの。そうなると、生活リズムも崩れちゃうし、子どものスクリーンタイムも増えがち！学校が始まると、せっかくリズムを整えたのに、またゼロからやり直しなんてこともあるのかな？🤔
だから、これからは少しずつでも、スクリーンタイムを見直す必要があるかも。例えば、タブレットでゲームをする代わりに、一緒にお絵かきをしたり、外で遊んだりするのはどうかな？そのほうがコミュニケーションも取れるし、親子の絆も深まる気がするんだ。私も子どもたちと一緒に何かを作ったりするのが好きだから、共感できる部分がたくさんあるよ♪
新学期になるし、家族全体のデジタル機器の使い方も見直すいいチャンスかも！ただ、「無理に全部辞める」とかではなく、それぞれの家庭に合ったルールを相談しながら考えてみるのがいいと思うの。私も、友達とそういう話をしたいなぁ。みんなはどうしてる？
それにしても、どうしてもスクリーンタイムを減らせないと悩む親も多いはず！私も悩んでいて「これっていいのかな？」って思う時もあるけど、少なくとも家族で話し合ってみることは大切だよね。例えば、「今日はこの時間だけは一緒に遊ぼう！」とか約束するのもいい感じ。
私たちも、ストレスを抱える親を見ていて、彼らの気持ちを少し理解することができるよね。そうすることで、親も自分を責めずに済むし、子どもも新しい経験を味わえるんじゃないかな？
これからの季節、気温が下がってきて家にこもりがちになるけど、デジタルメディアに依存しない楽しみ方を見つけることが、私たちにとっての課題かもしれないね。みんなで一緒に、楽しい思い出を作りながら、健全なデジタルライフを築いていこうね！では、また次回！
