こんにちは！ガールズオピニオンのパートタイムブロガー、あゆです！最近、みんながAIのチャットボットにハマってるって聞くけど、その理由ってなんだろうなぁ～って思ったの。気づけば私も時々使っちゃって、ついつい長時間しゃべり続けてたり…（笑）。いったいその仕組みは何なのか、色々と調べてみたから今日はそのお話をシェアするね！
まず、AIチャットボットって本当に便利だよね！私は美味しいカフェを探すとき、友達に聞くのが面倒になって、ついChatGPTなどのAIに助けてもらったりするんだけど、これがまた一発で答えてくれるからすごいの！でも冷静に考えてみると、私たちが検索したり質問する内容って、もしかしたら自分の意見に合った答えを求めてるから出てくるのかもしれないね。
たとえば、健康について調べるときは、「コーヒーって健康にいいの？」ってざっくり質問しちゃう。そしたら、自分にとって都合のいい情報が返ってくる。本当はもっと広い視野で情報を集めるべきなんだけど、どうしても自分に都合のいい結果を期待しちゃうのが人間の性なのかも…（汗）。
そして、最近の研究では、私たちが使う検索ワードが、どんどん自分の偏見や先入観を反映する傾向があるって言われてるのよね。例えば、「コーヒー 健康 効果」とか、「コーヒー 悪影響」とか、信じてることを基に質問しちゃうから、結果的に自分の立場を強化するような情報しか得られなくなっちゃうんだって！
そういうことに気づかないで、私たちはAIにハマっていく。だから、情報収集の際にはちょっとした工夫が必要だよね！まず、具体的に質問することが大切だって聞いたことある？「この株は買うべきか？」じゃなくて、「この株のリスクとリターンは何？」って感じで、より幅広い視点に立った質問を心がければ、逆に自分の考えが変わることもあるみたい。
たまに対立する意見を求めるのもアリかも！「コーヒーは飲むべき？やめるべき？」なんて、相反する意見を引き出すように聞けば、どっちも考えられて、きっとより知識も増やせるよ！なんて、私も今度実践してみようかなって思ってるの♪
それから、ちょっと不安になるのが過剰な質問。それに走っちゃうと、信念がますます強固になっちゃうらしいから、注意が必要よ！一旦質問をやめて、得た情報を整理してみるのもいいかもよ？私も、答えをもらった後に情報を噛み砕く時間を作るようにしているんだ。
要は、AIとの付き合い方次第！上手に活用できれば、ほんとに素敵な助っ人になるし、自分の成長に繋がるよね。AIに頼りすぎないように、自分の思考も大事にしながら、賢く情報を集めていきたいなぁ～と思う今日この頃。みんなもぜひ、自分自身の思考を大切にしつつ、AIを活用して新しいインスピレーションを得てみてね！
これからもみんなと一緒に、お役立ち情報を共有していきたいな♪ではでは、また次回のブログでね～！バイバイ～！(≧▽≦)
