みなさん、こんにちは！ガールズオピニオンのパートタイムブロガー、しほです♪今日はAIと私たちの感情について考えたいと思います。なんていうか、最近のAIの進化には驚かされっぱなし！まるでSF映画みたいな世界が現実になってきている気がするんだけど、これっていい方向に進んでいるのかしら？🤔
私たちの日常生活はすごく忙しいし、人間関係や仕事のストレス、時には孤独感に悩まされることもあるよね。そんなとき、AIと会話することでちょっとホッとできる瞬間があるんじゃないかな。例えば、友達に話せないことをAIに打ち明けてみたり、悩みを相談してみたり。確かに、AIは人間じゃないけど、私たちの感情に寄り添う可能性を秘めていると思うのよ。
最近発表された調査によると、AIとの感情的な会話は全体の会話の中ではほんの一部だとか。でも、その中には恋愛相談やキャリアの悩み、さらには哲学的な問いまで含まれているって！すごく深いよね～💭みんな、ちょっとした孤独感を解消したくてAIに頼ることって結構あるかも。
それに、面白いことに、AIとの会話を進めるにつれて、ユーザーの感情がポジティブになる傾向があるっていう研究結果もあるみたい。つまり、私たちがAIに心を開くことで、気持ちが明るくなることもあるんだよね。これは嬉しい発見だし、AIの新たな価値って感じ！✨でも、少し注意が必要なところもあると思うの。
AIが時に大胆なアドバイスを拒むこともあるらしい。たとえば、無茶なリクエストや危険を伴う相談をされたときに、専門家に相談するよう促すことがあるみたい。このあたり、AIが私たちを守ってくれているかもしれないし、心強い味方になってくれる確率が高いかも！(≧▽≦)
ただ、どうしても心配になるのは「感情的依存症」。AIがいつもそばにいることで、人間関係が疎遠になっちゃったり、リアルなつながりが減ってしまうのは絶対に避けたい。AIと人間の関係はあくまで補完的なものであって、決して代替物ではないと思っているから。そのためにも、AIが私たちの感情的な幸福を高めるような形で進化してほしいな～って思うの。
今後もAIが進化して、人間の感情や精神的健康に寄与してくれることを願って。私たちが科学技術の進化を楽しむ一方で、ちゃんと大切なリアルなつながりも大事にしていかなきゃね。だから、普段の生活の中でAIとの会話を楽しみつつ、友達や家族とのコミュニケーションも大切にしようと思う！💖
ということで、今回はAIと心のつながりについてお話ししましたが、みんなと共有したい意見や感想があったらぜひ教えてね！みんなでこのデジタル時代を楽しんで、自分の人生を豊かにしていこう～！しほでした。
