こんにちは〜！ガールズオピニオンのパートタイムブロガー、りょうこです✨ここ最近、ちょっと前のブログでも書いたけど、風邪やインフルエンザが流行ってるって聞いたよね。特に大阪の方でのインフルエンザ患者数が倍増したってニュースは衝撃だったわ！💦今日は、そんなインフルエンザについてお話ししちゃうよ〜！
まず、なんでインフルエンザってこんなに急に増えちゃったのかなって思う？私も疑問に思って調べてみたら、どうやら今年は例年よりも早く流行が始まってるみたいなの。もうそろそろ暖かくなるかな〜なんて油断してたけど、インフルエンザはそんな甘くなかった！😱皆さん、風邪とインフルエンザの違いって分かる？お互いに似てるところもあるけど、インフルエンザの方が症状が重いことが多いの。でもやっぱり風邪も侮れないから、体調管理はしっかりしなきゃね！✨
そして、感染が広がってる地域の人たちは特に気をつけなきゃいけないんだよね。大阪の報告では、一週間あたりのインフルエンザ患者数がなんと5.68人にも達したなんて！これ、なんかヤバいよね！😳私も大阪に行く予定があったら、もっと気を引き締めないとって思うもん。周りに迷惑かけちゃダメだし、自分も体調を崩したくないもんね〜。
基本的な感染対策、つまり手洗いとかマスクの着用って、今の時期はとっても大事だよね。私も最近、手洗いをこまめにするようにしてるし、外出するときはマスクを欠かさずつけるようにしてるんだ。そう、マスクっておしゃれにも使えちゃうから、一石二鳥だよね😊
それと、ワクチン接種も重要だって言われてるよね。私のお友達の中にも、毎年ワクチンを打って予防している子がいるの。彼女はインフルエンザにかかったことがないって言ってるんだけど、やっぱりそれってワクチンのおかげなのかな〜？私も迷ってるところなんだけど、やっぱり一度検討してみる価値はありそうだね！💉
でも、なんかワクチンってちょっと怖いイメージがあるかもしれないけど、健康を守るためには必要だよね。私は注射が苦手だけど、健康で楽しい日々を過ごすためにはやらないと！友達と一緒に受けに行くって言ったら、ちょっと楽しいかも♪なんて考えているよ〜！
それからさ、インフルエンザの症状としては、高熱や頭痛、筋肉痛、そして喉の痛みなどがあるよね。この症状が出たら、すぐに医療機関を受診した方がいいみたい。特に、重症化しやすい人は注意が必要だよ！あなたにとって大切な人や、周りの人たちを守るためにも、早めの行動が大切だなって思うな〜。
それにしても、最近の気候がすごく不安定だよね。日中は暖かいのに、夜になると急に冷え込んだり。でも、インフルエンザ対策をしっかりしていれば、みんなで楽しく冬を乗り切れると思うの✨寒い時期だからこそ、友達と温かい飲み物を飲みに行ったり、インフルエンザ対策をしながら楽しいイベントを過ごしたりするのもいいよね〜！🎉
というわけで、みんなもインフルエンザには十分注意して、健康的に冬を楽しんでね〜！これからも、ちょっとした健康情報や生活のヒントをお届けしていくから、お楽しみに〜！それじゃあ、またね！ばいばい✌️
