こんにちは！ガールズオピニオンのパートタイムブロガー、まおです✨今日はちょっと重たい話題についてお話ししたいと思います。最近、ある事件があったでしょ？その事件を通じて、「心の闇」とか「暴力」の問題が、どれほど私たちの日常に影響を与えるのかを考えさせられたの。事件の詳細はさておき、要するに、誰かを傷つけるという選択がどうしてできてしまったのか、その背景には人それぞれの事情があるってことだよね。
さて、まず気になるのがその「心の闇」ってやつ。日常生活の中で、私たちもストレスや不安と戦ってるよね。特に、社会人になると、仕事や人間関係でのプレッシャーが大きいし、時には「自分だけがどうしてこんなに苦しんでるの？」って思うことも。そういう気持ちを抱えたままする行動が、時には極端な結果を招くことがあるんだよね。そんな時こそ、誰かに話を聞いてもらったり、信頼できる人に相談することが重要だと思うの。
最近、SNSやネットの普及で、世界の様々なニュースに触れる機会が増えたけど、逆にそれが「自分だけが孤独だ」と感じる原因にもなっちゃう。特に、他人と比べてしまって「私はどうしてできないの？」って思うこと多いよね💔。適度に自分を甘やかす時間も大事だし、あまり他人と比べすぎるのもやめよう！自分のペースで進むことが、心の健康につながるんだから。
それに、現代では家庭環境の問題や教育の社会的要因も大きく影響することが多いって聞くの。特に、親からの愛情やサポートが不足している場合、その子どもが大人になったときに「暴力」の選択をするリスクが高まるんだって。そのため、家庭でのコミュニケーションや、学校教育の重要性がさらに注目されているわけだよね。
うーん、なんかまるで自分のことを話してるみたいになっちゃった。私も時々、学校の友達との関係で悩むことあるもん。友達と喧嘩したり、意見が合わなかったりすると、「どうしてこんなことで仲良くできないんだろう？」って思っちゃうんだけど、そういう時こそ相手の気持ちを考えることが大切だと感じるの。
暴力という選択を避けるためにも、まずは自分自身の気持ちを理解することから始めたいよね。もし、周りに困っている子がいれば、その子に寄り添ってあげるのも大事！私たちができることは限られているけど、少しでも力になれたらいいなぁって思うの。そうやって支え合える社会を作って行ければ、きっと事件は減ると思うし、心の闇も少しずつ明るくなっていくはずだよね。
最後に、皆さんも自分の気持ちや周りの人たちに優しく接することを心がけてみてね。心の健康って、実はすごく大切なポイントだから。もし自分が何か感じることがあったら、ぜひ話してみてください！みんなが少しでも幸せに過ごせるように、私も応援してるからね📣。それじゃあ、またね！
