こんにちは、みなさん！ガールズオピニオンのパートタイムブロガー、ひなです！今日はちょっとビックリするニュースについてお話ししたいと思います。え、何があったって？それは、西宮市の職員が業務中にスポーツジムに通っていたっていう衝撃の事件！😳
笑っちゃいけないんだけど、これは本当にビックリしたわ～。職員の男性が「訪問に行く」と報告しておきながら、実際はスポーツジムでリフレッシュしていたなんて、ありえない！しかも、なんと合計で約１８５回も。もう、これはプロのジム通いじゃない？（笑）その上、職場の公用車を使っていたり、駐車場代を経費として請求したりするなんて、彼の「ジムライフ」は完全にアウトです！フフッ。
だって、なかなか勇気のいる行動だと思うよね。万が一同僚に見つかったらどうするつもりだったの？「え、今からエクササイズするのが仕事なんだもん！」って言い訳でもするつもりだったのかな…？🤔
でも、男性職員が言っていた「業務で不安があり、ストレスを感じていた」っていう言葉には、ちょっと共感できる部分もあるかも。確かに、働くってストレスがつきものだし、時には逃げ出したくなることもあるよね。私だってジムに行けば、日々のストレスを解消できてリフレッシュできるもん！運動って大事だし、気持ちも晴れるし、健康にもいいし、できれば職場で許される範囲で行いたい…なんて思ってしまう部分もあるなぁ。
それでも、こういう形で逃げるのは賢くない。ストレスがあるのはわかるけど、真面目に働いてる同僚に迷惑をかけてまで自分を解放させるのは、本当に良くないよね。でも、じゃあどうやってみんなが感じるストレスを減らすかって、難しい問題だ！
現在、働き方改革が進んでいて、テレワークやフレックスタイム制度など、柔軟な働き方が広がっているけれど、それでも全ての人がストレスを完全に防げるわけじゃないし。特に公務員の仕事って、ルールや規則が多いから、どうしても窮屈に感じる時って多いよね。
それに、こういう事件が起こるたびに、「職場環境の改善やメンタルヘルス対策が必要！」って言われると思うんだけど、なかなか進まない気がするの。私的には、休憩できる時にちょっと筋トレしたり、リフレッシュできるスペースがあったりしたら、もっと良い働き方ができるんじゃないかなって思ったりするんだよね。💪✨
実際、最近では企業によっては、業務中にリフレッシュタイムを設けるところも増えてきているとか。私も、もしそんな会社で働けたら、仕事の合間にストレッチしたり、軽く体を動かしたりして、気分をリセットしたりできて最高だなぁと思ったりするな～。
そういえば、私の友達にも、こういうストレス解消法に凝ってる子がいるんだ。彼女は、定期的にボルダリングに行ったり、ダンスのレッスンをしたりしていて、すごく楽しそうなの！見てると、自分もやってみたいな～って思うけど、私もやっぱり運動が苦手なもので…（笑）運動よりも美味しいものを食べたい気持ちの方が勝っちゃうのよね。🍰
でもこのニュースを見て、やっぱり運動の大切さを再認識したよ。私自身も、楽しい運動を見つけて取り入れながら、ストレスが溜まらないように心がけていきたいな。今後も気をつけなきゃ…。
それでは、また次回お会いしましょう！みんなも、ストレス解消法を探してみてねー！何かあったら、コメントして教えてね！^^
