こんにちは！ガールズオピニオンのパートタイムブロガー、ゆいです！今日はちょっと重めの話をしようと思って、ブログを書いてます。最近、日本の社会で起きた悲しい事件について考えてみたいと思います。この事件、なんかこう、私たちの周りで起こりうることなんじゃないかって思うと、少しぞっとしますよね。
さて、事件は自宅で発生したもので、経費の支払いを巡ってのトラブルがきっかけだったとされています。経営がうまくいっていない中で、逆に信頼しているはずの同僚との間に亀裂が入るって、ビジネスの世界ではよくあること。特に、私たちみたいにチームで動いていると、自分の意見が通らなかったり、理解が得られなかったりすること、たまに経験しますよね。気になるのは、そこで暴力が選択される原因なの。
人間関係のストレスは本当に大変で、時には言葉にならない感情が溢れ出すことも。例えば、友達との約束をすっぽかされたこととか、ちょっとしたことで喧嘩になっちゃったり。気持ちが抑えきれない、その感情が攻撃的になってしまうなんて、理解できる部分もあるけれど、だからと言って暴力に走るのは絶対にダメ！何か違う方法で気持ちを表現できなかったのかなって、いつも考えちゃう。
この事件の核心になる部分は、人間関係の希薄さにあると思うの。経営者と社員の信頼関係が崩れた時、人はつい冷静さを失ってしまうことがある。でも、私たちが日常で経験する小さなストレスと、大きな犯罪は全く違う次元の話。でも、どんなに小さな出来事でも、その蓄積がいつか大きな問題を引き起こすかもしれない。そう考えると、普段から人とのコミュニケーションを大切にすることが、意外と大事なんだよね。
そして、もう一つ気になるポイントは、経費やお金のトラブル。これ、ビジネスでは本当に多くの人が直面する問題だと思う。でも、日々の生活でもお金に関するストレスって避けられないもの。私のお友達にも、家計のやりくりで頭を悩ませている子が多いし、私もたまに銀行口座見て「え、これ本当に使えるお金？」って不安になったりする。お金の問題を解決するために知恵を絞るのは素晴らしいけれど、それが人間関係を壊す原因になるなんて、悲しいよね。
この事件は遠い国での出来事のように感じるかもしれないけれど、普段の生活を見直すきっかけにできると思う。例えば、ストレスをためないためにはどうしたらいいかとか、理解し合える時間を持てるかとか。一緒に働く仲間とのコミュニケーションを大切にして、信頼関係を築く努力をすること、そして自分自身の感情を抑えつけずに適切に表現する術を身につけることが、こうした事件を防ぐためには必要なんじゃないかなって思います！
最後に、ちょっとしたお知らせ！最近、ストレスをためにくい気分転換法をいろいろ探してるんです。最近はお友達と一緒にカフェ巡りをするのが楽しみで、かわいいスイーツを見つけるのが毎回のワクワク！あとは、体を動かすためにヨガやダンスを始めてみようかな〜なんて考えています。これ、実際にやることで心もリフレッシュできるし、ストレス解消にもなるかなって期待してます！次回は、そんな気分転換におすすめな場所やアクティビティをご紹介できたらいいなと思ってます。
それでは、またね！みんなも大事な人との時間を大切にして、心の健康を保ってくださいね〜( ˘▽˘)ノ
